Ne lavez pas vos chaussures de course sans connaître ce qui suit.
À l’instar des vêtements, les chaussures de running sont un accessoire qui doit être lavé régulièrement. Vous n’avez pas besoin d’en prendre un soin excessif, mais elles demandent quand même un peu d’entretien et de nettoyage pour rester propres et fraîches. Croyez-moi ! Une paire de chaussures propre et parfumée vous donnera plus d’énergie pour la sortie du jour. Mais à quoi faut-il faire attention avant de laver vos chaussures ? Consultez l’article ci-dessous pour savoir ce qu’il faut faire et ne pas faire avant le lavage afin que vos chaussures préférées gardent l’air du neuf.
1. À quelle fréquence faut-il laver les chaussures de running ?
C’est sans doute la question la plus fréquemment posée lorsqu’il s’agit de nettoyer des chaussures. Il faut faire la distinction entre : nettoyer et laver des chaussures.
Vous n’avez pas besoin de trop vous occuper de vos chaussures de running, il suffit de leur accorder un peu d’attention. Il vous suffit d’empêcher la boue et la transpiration d’abîmer vos chaussures en nettoyant la semelle extérieure et la tige. Si le bout de la chaussure est souvent sale, de la saleté, du sable ou des graviers peuvent pénétrer dans les couches de maille et de tissu, donnant à vos pieds l’impression de frotter contre du papier de verre, ce qui peut être douloureux. Et si les semelles des chaussures sont sales, elles affecteront toujours, dans une certaine mesure, l’adhérence des chaussures.
N’oubliez pas de les garder dans un endroit frais pour éviter la prolifération des bactéries et les mauvaises odeurs. Cela peut nuire à votre image ou même causer des problèmes touchant la santé de vos pieds !
En ce qui concerne le lavage des chaussures, il existe généralement deux types : le lavage régulier et le lavage très occasionnel. Alors, quelle est la bonne fréquence de lavage ?
Pour ceux d’entre vous qui ne courent que sur un tapis de course à la maison ou à la salle de sport, vous pouvez les nettoyer une fois par mois. Comme la course en salle salit rarement les chaussures, vous n’avez pas besoin de les laver souvent. Mais si vos pieds transpirent beaucoup ou si vous courez sur des chemins boueux, vous devriez les laver plus souvent pour éviter les moisissures. L’idéal est de les laver toutes les 2 semaines. Vous pouvez vous référer à une méthode simple mais efficace pour nettoyer des chaussures de running à la maison afin de garder vos chaussures plus propres et de les faire durer plus longtemps !
2. Comment laver correctement des chaussures de running ?
Lors du lavage des chaussures de running, le plus important est de ne pas nuire à leur qualité. Voici quelques conseils à retenir :
- Ne lavez pas vos chaussures après chaque sortie. Laver trop souvent vos chaussures de running les usera rapidement. Si vous les trempez trop souvent dans l’eau : la colle de la semelle se détachera, ou le matériau de la tige se détériorera.
- Ne lavez jamais des chaussures de running en machine. La température de séchage abîmera le matériau de la tige, ce qui fera perdre sa forme à la chaussure. En même temps, cela nuira à la qualité de la colle de la chaussure.
- Ne faites pas tremper vos chaussures dans l’eau trop longtemps. Les chaussures sont différentes des vêtements parce qu’il y a de la colle entre la tige et la semelle. Cette colle n’aime pas être trempée dans l’eau. Vous pouvez utiliser un tuyau pour pulvériser la surface de la chaussure afin d’enlever les taches, rapidement et facilement.
- Limitez l’utilisation de savon. À moins que les chaussures ne soient trop sales pour être nettoyées à l’eau, vous devriez utiliser du savon dilué ou une solution de nettoyage spécialisée pour les chaussures.
- Remplissez vos chaussures de papier journal après le lavage. Avez-vous déjà remarqué que chaque fois que vous achetez des chaussures, elles sont remplies de papier à l’intérieur ? Son objectif est de conserver la forme des chaussures. Par conséquent, chaque fois que vous les lavez, vous devriez trouver du papier journal pour les rembourrer avant de les laisser sécher.
3. Comment préserver les chaussures de running
Portez les chaussures de running uniquement lorsque vous courez.
Si vous avez l’habitude de faire votre jogging le matin, emportez deux paires de chaussures : une pour le jogging et une pour le travail. Juste après votre séance de jogging, vous devez laisser vos chaussures se reposer, ne les usez pas toute la journée. Vous avez acheté des chaussures différentes pour des usages différents. Laissez-les faire leur travail !
Ne laissez pas les chaussures dans des endroits trop chauds ou trop froids.
Les chaussures n’aiment pas les températures trop élevées ou trop basses. Par temps chaud et humide, ne laissez pas les chaussures en plein soleil. Par temps froid et sec, ne les laissez pas dans un entrepôt froid. Vous devriez acheter une armoire ou une étagère séparée pour ranger les chaussures, à la fois sûre et ordonnée.
Mettez et retirez vos chaussures correctement
Beaucoup d’entre vous ont l’habitude de mettre et d’enlever leurs chaussures sans ajuster les lacets. Cette habitude déforme le talon de la chaussure et affecte aussi son ajustement. Par conséquent, n’oubliez pas d’ajuster les lacets chaque fois que vous mettez vos chaussures et que vous les enlevez.
Voici ce que vous devez savoir pour préserver vos chaussures de running afin de vous aider à profiter de séances de course efficaces et à économiser de l’argent en évitant d’acheter de nouvelles chaussures. Ou si vous n’avez pas le temps, laissez Celidior vous aider.
Ecrit par Celi Dior
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