NE LAVEZ PAS VOS CHAUSSURES DE COURSE SANS CONNAÎTRE CE QUI SUIT.
Tout comme les vêtements, les chaussures de course sont un accessoire qui doit être lavé régulièrement. Vous n’avez pas besoin d’en prendre soin de façon excessive, mais elles demandent tout de même un peu d’entretien et de nettoyage pour rester propres et fraîches. Croyez-moi ! Une paire de chaussures propre et parfumée vous donnera plus d’énergie pour votre sortie du jour. Mais à quoi faut-il penser avant de laver vos chaussures ? Consultez l’article ci-dessous pour découvrir ce qu’il faut et ne faut pas faire avant le lavage afin que vos chaussures préférées gardent l’air du neuf.
1. À quelle fréquence faut-il laver les chaussures de course ?
C’est sans doute la question la plus fréquemment posée en matière d’entretien des chaussures. Il faut faire la distinction entre nettoyer et laver les chaussures.
Vous n’avez pas besoin de trop vous occuper de vos chaussures de course, il suffit d’y prêter un peu attention. Il vous faut simplement éviter que la boue et la sueur n’abîment vos chaussures en nettoyant la semelle extérieure et la tige. Si le bout de la chaussure est souvent sale, de la saleté, du sable ou des graviers peuvent s’infiltrer dans les couches de mesh et de tissu, donnant à vos pieds l’impression de frotter contre du papier de verre, ce qui peut être douloureux. Et si les semelles des chaussures sont sales, cela affectera toujours, dans une certaine mesure, l’adhérence des chaussures.
N’oubliez pas de les ranger dans un endroit frais pour éviter la prolifération de bactéries et les mauvaises odeurs. Cela peut nuire à votre image, voire provoquer des problèmes affectant la santé de vos pieds !
Concernant le lavage des chaussures, il existe généralement deux types : le lavage régulier et le lavage très occasionnel. Alors, quelle est la bonne fréquence de lavage ?
Pour celles et ceux d’entre vous qui ne courent que sur un tapis à la maison ou à la salle de sport, vous pouvez les nettoyer une fois par mois. Comme vous courez en salle, les chaussures se salissent rarement, donc vous n’avez pas besoin de les laver souvent. Mais si vos pieds transpirent beaucoup ou si vous courez sur des routes boueuses, vous devriez les laver plus souvent pour éviter la moisissure. Le mieux est de les laver toutes les 2 semaines. Vous pouvez vous référer à la méthode simple mais efficace pour nettoyer les chaussures de course à la maison afin de les garder plus propres et de les faire durer plus longtemps !
2. Comment laver correctement les chaussures de course ?
Lors du lavage des chaussures de course, l’essentiel est de ne pas nuire à leur qualité. Voici quelques conseils à noter :
- Ne nettoyez pas vos chaussures en continu après chaque sortie. Les laver régulièrement de cette manière fera très vite se détériorer les chaussures. Si vous les trempez trop souvent dans l’eau : la colle de la semelle se décollera, ou le matériau de la tige se dégradera.
- Ne lavez absolument pas les chaussures de course en machine. La température de séchage endommagera le matériau de la tige, ce qui fera perdre leur forme aux chaussures. En même temps, cela aura un effet négatif sur la qualité de la colle des chaussures.
- Ne laissez pas tremper les chaussures dans l’eau trop longtemps. Les chaussures sont différentes des vêtements parce qu’il y a de la colle entre la tige et la semelle. Cette colle n’aime pas être trempée dans l’eau. Vous pouvez utiliser un tuyau d’arrosage pour vaporiser directement la surface de la chaussure afin d’enlever les taches, rapidement et proprement.
- Limitez l’utilisation de savon. À moins que les chaussures ne soient vraiment trop sales pour être nettoyées à l’eau claire, vous devriez utiliser du savon dilué ou une solution de nettoyage spécialisée pour les chaussures.
- Remplissez vos chaussures de papier journal après le lavage. Avez-vous déjà remarqué que chaque fois que vous achetez des chaussures, du papier est glissé à l’intérieur ? Son but est de préserver la forme des chaussures. Par conséquent, chaque fois que vous les lavez, vous devriez trouver du papier journal pour les remplir avant de les faire sécher.
3. Comment préserver les chaussures de course :
Ne portez des chaussures de course que pour courir
Si vous avez l’habitude de courir le matin, emportez 2 paires de chaussures : une pour courir et une pour le travail. Juste après votre course, vous devez laisser vos chaussures se reposer, ne les maltraitez pas toute la journée. Vous avez acheté des chaussures différentes pour des usages différents. Laissez-les faire leur travail !
Ne laissez pas vos chaussures dans des endroits trop chauds ou trop froids
Les chaussures n’aiment pas les températures trop élevées ou trop basses. Par temps chaud et humide, ne laissez pas vos chaussures en plein soleil. Par temps sec et froid, ne les laissez pas dans un entrepôt froid. Vous devriez acheter une armoire ou une étagère séparée pour ranger vos chaussures, à la fois en toute sécurité et de manière ordonnée.
Enfilez et retirez vos chaussures correctement
Beaucoup de gens ont l’habitude d’enfiler et d’enlever leurs chaussures sans ajuster les lacets. Car cette habitude déforme le talon de la chaussure et affecte son maintien. Par conséquent, n’oubliez pas d’ajuster les lacets à chaque fois que vous mettez ou enlevez vos chaussures.
Ci-dessus figurent les éléments que vous devez connaître pour préserver vos chaussures de course afin de profiter de séances de course efficaces et d’économiser de l’argent en achetant de nouvelles chaussures.
Ecrit par Celi Dior
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