Was je hardloopschoenen niet zonder het volgende te weten.
Net als kleding zijn hardloopschoenen een accessoire dat regelmatig gewassen moet worden. Je hoeft er niet extreem voorzichtig mee om te gaan, maar ze hebben wel wat verzorging en reiniging nodig om schoon en fris te blijven. Geloof me! Een schoon en fris ruikend paar schoenen geeft je meer energie voor je hardlooprondje. Maar waar moet je op letten voordat je je schoenen wast? Lees het onderstaande artikel om te ontdekken wat je wel en niet moet doen voordat je je favoriete schoenen wast, zodat ze er als nieuw blijven uitzien.
1. Hoe vaak moeten hardloopschoenen gewassen worden?
Dit is waarschijnlijk de meest gestelde vraag als het gaat om het schoonmaken van schoenen. Je moet onderscheid maken tussen: schoenen schoonmaken en schoenen wassen.
Je hoeft je hardloopschoenen niet al te veel te onderhouden, een beetje aandacht is voldoende. Het is vooral belangrijk om modder en zweet te voorkomen door de buitenzool en het bovenwerk schoon te maken. Als de neus van de schoen vaak vuil is, kunnen vuil, zand of steentjes in de mesh- en stoflagen terechtkomen, waardoor je voeten aanvoelen alsof ze over schuurpapier schuren en dat kan pijnlijk zijn. En als de zolen vuil zijn, heeft dat altijd een negatieve invloed op de grip.
Bewaar ze op een koele plek om bacteriegroei en nare geurtjes te voorkomen. Dat kan je imago schaden of zelfs problemen veroorzaken die de gezondheid van je voeten aantasten!
Wat schoenenwassen betreft, zijn er over het algemeen twee soorten: regelmatig wassen en zeer zelden wassen. Wat is dan de juiste wasfrequentie?
Voor degenen onder jullie die alleen thuis of in de sportschool op een loopband hardlopen, is het voldoende om je schoenen eens per maand schoon te maken. Omdat je in de sportschool hardloopt, worden de schoenen zelden vuil, dus hoef je ze niet vaak te wassen. Maar als je veel zweetvoeten hebt of op modderige wegen loopt, moet je ze vaker wassen om schimmelvorming te voorkomen. Het beste is om ze eens in de twee weken te wassen. Je kunt de eenvoudige maar effectieve manier om hardloopschoenen thuis schoon te maken raadplegen, zodat je schoenen schoner blijven en langer meegaan!
2. Hoe was je hardloopschoenen op de juiste manier?
Bij het wassen van hardloopschoenen is het allerbelangrijkste dat de kwaliteit van de schoenen niet wordt aangetast. Hier zijn een paar tips voor het wassen van je schoenen:
- Maak je hardloopschoenen niet na elke hardloopsessie grondig schoon. Door ze zo vaak te wassen, slijten ze veel sneller. Als je ze te vaak in water laat weken, kan de lijm van de zool loslaten of kan het bovenmateriaal gaan rotten.
- Was hardloopschoenen absoluut niet in de wasmachine. De hoge droogtemperatuur beschadigt het bovenmateriaal van de schoen, waardoor de schoenen hun vorm verliezen. Bovendien tast het de kwaliteit van de schoenlijm aan.
- Laat schoenen niet te lang in water weken. Schoenen zijn anders dan kleding, omdat er lijm tussen het bovenwerk en de zool zit. Deze lijm kan niet goed tegen water. Je kunt een waterslang gebruiken om direct op het oppervlak van de schoen te spuiten om vlekken snel en netjes te verwijderen.
- Beperk het gebruik van zeep. Tenzij de schoenen te vuil zijn om schoon water te gebruiken, kunt u het beste verdunde zeep of een speciaal reinigingsmiddel voor schoenen gebruiken.
- Vul je schoenen na het wassen met krantenpapier. Is het je ooit opgevallen dat er bij elke aankoop van schoenen papier in zit? Dat is om de vorm van de schoenen te behouden. Dus, elke keer dat je ze wast, is het een goed idee om er krantenpapier in te stoppen voordat je ze ophangt om te drogen.
3. Hoe je hardloopschoenen het beste kunt onderhouden:
Draag alleen hardloopschoenen tijdens het hardlopen.
Als je de gewoonte hebt om 's ochtends te hardlopen, neem dan twee paar schoenen mee: één paar om mee te hardlopen en één paar voor je werk. Geef je schoenen na het hardlopen de tijd om te rusten; laat ze niet de hele dag ongedragen lopen. Je hebt immers verschillende schoenen gekocht voor verschillende doeleinden. Laat ze hun werk doen!
Laat je schoenen niet achter op plekken die te warm of te koud zijn.
Schoenen houden niet van te hoge of te lage temperaturen. Laat je schoenen bij warm en vochtig weer niet in de directe zon staan. Laat je schoenen bij droog en koud weer niet in een koude opslagruimte staan. Koop een aparte kast of plank om je schoenen veilig en netjes op te bergen.
Trek je schoenen op de juiste manier aan en uit.
Veel mensen hebben de gewoonte om hun schoenen aan en uit te trekken zonder de veters goed te doen. Deze gewoonte kan de hiel van de schoen vervormen en de pasvorm beïnvloeden. Denk er daarom aan om de veters goed te doen telkens wanneer je je schoenen aan- en uittrekt.
Hierboven vind je de dingen die je moet weten om je hardloopschoenen te onderhouden, zodat je effectief kunt blijven hardlopen en geld bespaart op de aanschaf van nieuwe schoenen.
Door Celi Dior
Laat een reactie achter
Deze site wordt beschermd door hCaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van hCaptcha zijn van toepassing.