4 EINFACHE SCHRITTE ZUM REINIGEN VON LAUFSCHUHEN ZU HAUSE

Wissen Sie, wie Sie Laufschuhe richtig reinigen? Mit nur 4 einfachen Schritten sehen Ihre Laufschuhe nicht nur immer wie neu aus, sondern haben auch eine deutlich längere Lebensdauer.

1. 4 Schritte zum Reinigen Ihrer Laufschuhe

Wichtige Werkzeuge
Am besten eine alte Zahnbürste oder eine Bürste mit weichen Borsten
Wasserhahn oder Spüle
Für das Obermaterial: Verwenden Sie milde Seife oder, wenn die Schuhe Gore-Tex/andere wasserdichte, atmungsaktive Membranen haben, einen speziellen Reiniger, da Seife oder Reinigungsmittel dazu führen können, dass die Schichten zusammenkleben.
Für Einlegesohlen: Verwenden Sie milde Seife oder eine Mischung aus Backpulver und Wasser oder eine Lösung aus ½ Essig und Wasser.

Schritt 1: Reinigen Sie die Laufsohle

Dieser Schritt hilft Ihnen nicht nur, Sand und Kies zu entfernen, die an der Schuhsohle haften und die Reibung der Sohle erhöhen, sondern verhindert auch, dass Sie versehentlich Bakterien von einer Stelle zur anderen tragen. Die Reinigung der Laufsohle ist ganz einfach:

Lassen Sie die Außensohle des Schuhs vollständig trocknen
Verwenden Sie eine gute, harte Bürste und schrubben Sie vorsichtig
Bei hartnäckigen Flecken: Einen Schlauch nehmen, abspülen und schrubben, bis alle Zwischenräume zwischen den Schuhsohlen sauber sind.

Schritt 2: Reinigen Sie den oberen Teil (die Kappe) des Schuhs
Auch dieser Schritt ist ganz einfach:

• Nehmen Sie die Schnürsenkel heraus. Sie können sie in einem Becken mit Seife einweichen. Etwa 5 Minuten, dann waschen Sie die Schnürsenkel und spülen sie mit klarem Wasser ab. Trocknen Sie die Schnürsenkel an einem trockenen Ort (oder Sie können sie auch in einen Netzbeutel geben und in der Waschmaschine waschen).
• Wenn die Einlegesohlen herausnehmbar sind, nehmen Sie die Einlegesohlen/Innensohlen heraus und reinigen Sie sie. Normalerweise sondert der Körper beim Laufen oder intensiven Training Schweiß ab, der in die Schuhe eindringt und unangenehme Gerüche verursacht. Streuen Sie ein wenig Backpulver auf die Einlegesohlen und in die Schuhe, um den Geruch zu absorbieren. Schütteln Sie nach einem Tag das restliche Pulver ab. Darüber hinaus können Sie auch zusätzliche Einlegesohlen kaufen, die Sie regelmäßig wechseln und reinigen können.
• Nutzen Sie eine Bürste und entfernen Sie vorsichtig Schmutz vom Schuhkörper.
• Verwenden Sie ein in warmem Wasser verdünntes Reinigungsmittel (oder eine Reinigungslösung, die für Gore-Tex-Membranen geeignet ist) und schrubben Sie die Oberfläche der Schuhe anschließend vorsichtig mit einer Bürste.
• Spülen Sie die Schuhe sorgfältig mit klarem Wasser ab, um den Seifenschaum auszuspülen, und wischen Sie die schmutzigen Stellen mit einem weichen Tuch ab, um alle Seifenreste zu entfernen.

Schritt 3: Innensohle/Futter von Laufschuhen reinigen

Die Innensohle saugt viel Schweiß auf und schafft so einen Nährboden für geruchsbildende Bakterien. Um dies zu verhindern, reinigen Sie diesen Teil regelmäßig.

Wählen Sie ein Reinigungsmittel. Sie können verdünnte Seife, eine Backpulver-/Wassermischung oder eine Essig-/Wassermischung wählen … je nach Wunsch.

Schrubben Sie die Einlegesohle, spülen Sie sie mit Wasser ab und lassen Sie sie an einem trockenen Ort trocknen.

Schritt 4: Schuhe trocknen

Dies ist der einfachste Schritt im gesamten Schuhreinigungsprozess:

Lassen Sie Ihre Schuhe natürlich trocknen. Stellen Sie sie an einen kühlen Ort mit geringer Luftfeuchtigkeit und ohne direkte Sonneneinstrahlung.

Um sie schneller zu trocknen, können Sie einen Ventilator verwenden.

Sie können auch Zeitungen oder Papiertücher in die Schuhe stopfen, um die Feuchtigkeit zu absorbieren und dafür zu sorgen, dass die Schuhe schneller trocknen (ersetzen Sie das Papier, wenn die Schuhe nass werden).
Legen Sie Ihre Schuhe niemals in einen Trockner oder in die Nähe einer Wärmequelle – hohe Temperaturen führen dazu, dass sich die Schuhe verformen und der Klebstoff seine Wirksamkeit verliert.

Lass deine Laufschuhe trocknen
Sobald Ihre Schuhe sauber und trocken sind, können Sie eine Nanobeschichtung auftragen, um sie wasserdicht, schmutzabweisend und besser vor Dreck, Bakterien und Schimmel zu schützen.

2. 4 Dinge, die Sie beim Reinigen von Laufschuhen vermeiden sollten

• Waschen Sie Ihre Laufschuhe nicht in der Waschmaschine: Waschmaschinen haben einen schnellen und gründlichen Waschgang. Diese scharfen Waschvorgänge können das Gewebe Ihrer Laufschuhe beschädigen oder verfärben.
• Trocknen Sie sie nicht im Trockner: Wenn Sie Ihre Laufschuhe in die Nähe großer Hitze stellen, besteht die Gefahr, dass sich ihre Form verändert. Trocknen Sie sie bei Raumtemperatur.
• Verwenden Sie keine Chemikalien oder Bleichmittel: Diese aggressiven Chemikalien können Ihre Schuhe verfärben.
• Nicht bürsten oder schrubben: Seien Sie beim Reinigen Ihrer Schuhe vorsichtig. Wenn Sie Ihre Schuhe zu stark schrubben, kann das Textil- oder Netzmaterial am Obermaterial beschädigt werden. Beispielsweise bestehen Laufschuhe von Pure Boost und Ultra Boost aus Materialien, die nicht geschrubbt werden sollten.

Darüber hinaus sollten Sie Ihre Schuhe regelmäßig zu einem professionellen Schuhreinigungsservice wie Extrim bringen. Dort werden Ihre Schuhe gründlicher gereinigt, Flecken, die Sie zu Hause nicht entfernen können, werden ebenfalls entfernt und es gibt auch ein professionelles Desinfektions- und Desodorierungssystem.

3. 4 Dinge, die Sie für die langfristige Pflege von Laufschuhen haben sollten

1. Schuhspanner

Schwerkraft, Feuchtigkeit und Trockenheit können Schuhen zusetzen. Mit der Zeit bilden sich in getragenen Schuhen natürlicherweise Falten und Knicke, die sie dauerhaft verformen. Daher benötigen Sie einen Schuhspanner, der dabei hilft, die ursprüngliche Form Ihrer Schuhe zu erhalten, Falten und Risse zu verhindern und Feuchtigkeit aus dem Futter Ihrer Schuhe aufzunehmen.

2. Fügen Sie Ihren Laufschuhen Kieselgel hinzu

Sommerlaufschuhe sind leicht und bestehen oft aus Materialien, die anfällig für Abnutzung sind. Sie sind oft nicht sehr feuchtigkeitsbeständig, also legen Sie ein Päckchen Silicagel in die Aufbewahrungsbox, um Feuchtigkeit zu absorbieren. Dies ist eine wirksame Lösung, um Ihre Schuhe vor Schimmel und Feuchtigkeit zu schützen und sie trocken und geruchsfrei zu halten.

3. Schuhkarton

Wenn Sie Schuhe kaufen, werfen Sie den Schuhkarton nicht gleich weg. Verwenden Sie ihn als „Schutzraum“ für Ihre geliebten Schuhe. Sie können ihn für Schuhe verwenden, die Sie selten tragen. Schuhkartons schützen Ihre Schuhe vor Staub, Sonnenlicht und Hitze, die Ihre Schuhe beschädigen können. Wenn Sie keinen Schuhkarton haben, können Sie stattdessen auch einen alten Weinkarton verwenden.

4. Schuhregal oder -schrank

Ein Schuhschrank hilft nicht nur dabei, unsere Schuhe ordentlich und ordentlich aufzubewahren, sondern schützt sie auch vor der Verschmutzung. Bei Laufschuhen, die Sie regelmäßig tragen, ermöglicht ein Regal oder Schrank mit offener Vorderseite die Luftzirkulation um Ihre Schuhe und verhindert gleichzeitig, dass sich Staub auf dem Schuhkörper ansammelt. Durch die richtige Anordnung der Schuhe auf den Regalen überlappen sich die Schuhe nicht und werden nicht miteinander verschmutzt.