4 EINFACHE SCHRITTE ZUM REINIGEN VON LAUFSCHUHEN ZU HAUSE

Wissen Sie, wie man Laufschuhe richtig reinigt? Mit nur 4 einfachen Schritten sehen Ihre Laufschuhe nicht nur immer wie neu aus, sondern haben auch eine deutlich längere Lebensdauer.

1. 4 Schritte zur Reinigung Ihrer Laufschuhe

Unverzichtbare Werkzeuge
Eine alte Zahnbürste oder eine Zahnbürste mit weichen Borsten ist am besten geeignet.
Wasserhahn oder Waschbecken
Für das Obermaterial: Verwenden Sie milde Seife. Bei Schuhen mit Gore-Tex oder anderen wasserdichten und atmungsaktiven Membranen verwenden Sie einen Spezialreiniger, da Seife oder Waschmittel die Schichten verkleben lassen können.
Für Einlegesohlen: Verwenden Sie milde Seife, eine Mischung aus Backpulver und Wasser oder eine Lösung aus je zur Hälfte Essig und Wasser.

Schritt 1: Reinigen Sie die Außensohle

Dieser Schritt hilft nicht nur dabei, Sand und Kies von der Schuhsohle zu entfernen und so die Reibung zu erhöhen, sondern verhindert auch, dass Bakterien versehentlich von einem Ort zum anderen verschleppt werden. Die Reinigung der Laufsohle ist ganz einfach:

Lassen Sie die Schuhsohle vollständig trocknen.
Verwenden Sie eine gute, harte Bürste und schrubben Sie es sorgfältig.
Bei hartnäckigen Flecken: Mit einem Gartenschlauch abspülen und schrubben, bis alle Zwischenräume der Schuhsohle sauber sind.

Schritt 2: Reinigen Sie den oberen Teil (die Kappe) des Schuhs.
Dieser Schritt ist ebenfalls sehr einfach:

• Entfernen Sie die Schnürsenkel und weichen Sie sie etwa 5 Minuten lang in einer Schüssel mit Seife ein. Anschließend waschen Sie die Schnürsenkel und spülen sie mit klarem Wasser ab. Lassen Sie die Schnürsenkel an einem trockenen Ort trocknen (oder geben Sie sie in einen Wäschesack und waschen Sie sie in der Waschmaschine).
• Wenn die Einlegesohlen herausnehmbar sind, nehmen Sie sie heraus und reinigen Sie sie. Beim Laufen oder anderen intensiven sportlichen Aktivitäten schwitzt der Körper, und der Schweiß dringt in die Schuhe ein und verursacht unangenehme Gerüche. Streuen Sie etwas Backpulver auf die Einlegesohlen und in die Schuhe, um den Geruch zu absorbieren. Schütteln Sie nach einem Tag eventuelle Pulverreste ab. Alternativ können Sie auch zusätzliche Einlegesohlen kaufen, um diese regelmäßig zu wechseln und zu reinigen.
• Verwenden Sie eine Bürste und entfernen Sie vorsichtig den Schmutz vom Schuh.
• Verwenden Sie ein mit warmem Wasser verdünntes Reinigungsmittel (oder eine Reinigungslösung, die für Gore-Tex-Membranen geeignet ist) und schrubben Sie anschließend die Oberfläche der Schuhe vorsichtig mit einer Bürste ab.
• Spülen Sie die Schuhe sorgfältig mit klarem Wasser ab, um die Seifenreste zu entfernen, und wischen Sie die verschmutzten Stellen mit einem weichen Tuch ab, um auch die restlichen Seifenreste zu entfernen.

Schritt 3: Reinigen Sie die Innensohle/das Futter Ihrer Laufschuhe.

Die Innensohle saugt viel Schweiß auf und bietet so einen idealen Nährboden für geruchsbildende Bakterien. Um dies zu verhindern, sollte dieser Bereich regelmäßig gereinigt werden.

Wählen Sie ein Reinigungsmittel. Sie können verdünnte Seife, eine Mischung aus Backpulver und Wasser oder eine Mischung aus Essig und Wasser verwenden… je nach Vorliebe.

Die Innensohle gründlich reinigen, mit Wasser abspülen und an einem trockenen Ort trocknen lassen.

Schritt 4: Schuhe trocknen

Dies ist der einfachste Schritt beim gesamten Schuhreinigungsprozess:

Lassen Sie Ihre Schuhe an der Luft trocknen. Stellen Sie sie an einen kühlen, trockenen Ort, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung.

Um sie schneller zu trocknen, können Sie einen Ventilator verwenden.

Man kann auch Zeitungspapier oder Papierhandtücher in die Schuhe stopfen, um die Feuchtigkeit aufzusaugen und die Schuhe schneller trocknen zu lassen (das Papier sollte ausgetauscht werden, sobald es nass wird).
Legen Sie Ihre Schuhe niemals in einen Wäschetrockner oder in die Nähe einer Wärmequelle – hohe Temperaturen führen dazu, dass sich die Schuhe verformen und der Klebstoff seine Wirksamkeit verliert.

Lass deine Laufschuhe trocknen
Sobald Ihre Schuhe sauber und trocken sind, können Sie eine Nano-Beschichtung auftragen, um sie wasserdicht, schmutzabweisend und besser vor Schmutz, Bakterien und Schimmel zu schützen.

2. 4 Dinge, die Sie beim Reinigen von Laufschuhen vermeiden sollten

• Waschen Sie Ihre Laufschuhe nicht in der Waschmaschine: Waschmaschinen haben ein kurzes und intensives Waschprogramm. Diese aggressiven Waschgänge können das Material Ihrer Laufschuhe beschädigen oder verfärben.
• Trocknen Sie Ihre Laufschuhe nicht im Trockner: Die Nähe zu starker Hitze kann ihre Form verändern. Trocknen Sie sie bei Zimmertemperatur.
• Verzichten Sie auf Chemikalien und Bleichmittel: Diese aggressiven Chemikalien können Ihre Schuhe verfärben.
• Nicht bürsten oder schrubben: Gehen Sie beim Reinigen Ihrer Schuhe vorsichtig vor. Zu starkes Schrubben kann das Textil- oder Mesh-Material des Obermaterials beschädigen. Beispielsweise bestehen Pure Boost und Ultra Boost Laufschuhe aus Materialien, die nicht geschrubbt werden sollten.

Darüber hinaus sollten Sie Ihre Schuhe regelmäßig in einem professionellen Schuhreinigungsbetrieb wie Extrim reinigen lassen. Dort werden Ihre Schuhe gründlicher gereinigt, auch Flecken, die Sie zu Hause nicht entfernen können, werden beseitigt, und es steht Ihnen ein professionelles Desinfektions- und Desodorierungssystem zur Verfügung.

3. 4 Dinge, die Sie für die langfristige Pflege Ihrer Laufschuhe benötigen.

1. Schuhspanner

Schwerkraft, Feuchtigkeit und Trockenheit können Schuhen zusetzen. Mit der Zeit bilden sich in getragenen Schuhen Falten und Knitter, die sich dauerhaft verformen können. Daher benötigen Sie einen Schuhspanner, um die ursprüngliche Form Ihrer Schuhe zu erhalten, Falten und Risse zu vermeiden und Feuchtigkeit aus dem Schuhfutter aufzunehmen.

2. Geben Sie Silicagel in Ihre Laufschuhe.

Sommerlaufschuhe sind leicht und bestehen oft aus Materialien, die anfällig für Verschleiß sind. Da sie häufig nicht sehr feuchtigkeitsbeständig sind, empfiehlt es sich, ein Päckchen Silicagel in den Schuhkarton zu legen, um die Feuchtigkeit zu absorbieren. Dies schützt Ihre Schuhe effektiv vor Schimmel und Feuchtigkeit und hält sie trocken und geruchsfrei.

3. Schuhkarton

Wenn Sie Schuhe kaufen, werfen Sie den Schuhkarton nicht gleich weg. Nutzen Sie ihn als Aufbewahrungsort für Ihre Lieblingsschuhe. Er eignet sich besonders für Schuhe, die Sie selten tragen. Schuhkartons schützen Ihre Schuhe vor Staub, Sonnenlicht und Hitze, die ihnen schaden können. Falls Sie keinen Schuhkarton haben, können Sie alternativ einen alten Weinkarton verwenden.

4. Schuhregal oder -schrank

Ein Schuhschrank sorgt nicht nur für Ordnung und Übersichtlichkeit, sondern schützt die Schuhe auch vor Verschmutzung. Gerade bei Laufschuhen, die man regelmäßig trägt, ermöglicht ein offenes Regal oder ein Schrank mit Frontöffnung eine gute Luftzirkulation und verhindert gleichzeitig, dass sich Staub an den Schuhen ablagert. Durch die richtige Anordnung der Schuhe im Schrank wird verhindert, dass sie sich gegenseitig verschmutzen oder überlappen.

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